ਸਲੋਕੁ ॥
salōk .
Shalok:
ਹਰਿ ਸਿਮਰਤ ਮਨੁ ਤਨੁ ਸੁਖੀ ਬਿਨਸੀ ਦੁਤੀਆ ਸੋਚ ॥
har simarat man tan sukhī binasī dutīā sōch .
Meditating in remembrance on the Lord, the mind and body find peace; the thought of duality is dispelled.
ਨਾਨਕ ਟੇਕ ਗੋੁਪਾਲ ਕੀ ਗੋਵਿੰਦ ਸੰਕਟ ਮੋਚ ॥੧॥
nānak tēk gōpāl kī gōvind sankat mōch .1.
Nanak takes the support of the Lord of the World, the Lord of the Universe, the Destroyer of troubles. ||1||
ਛੰਤੁ ॥
shant .
Chhant:
ਭੈ ਸੰਕਟ ਕਾਟੇ ਨਾਰਾਇਣ ਦਇਆਲ ਜੀਉ ॥
bhai sankat kātē nārāin daiāl jīu .
The Merciful Lord has eradicated my fears and troubles.
ਹਰਿ ਗੁਣ ਆਨੰਦ ਗਾਏ ਪ੍ਰਭ ਦੀਨਾ ਨਾਥ ਪ੍ਰਤਿਪਾਲ ਜੀਉ ॥
har gun ānand gāē prabh dīnā nāth pratipāl jīu .
In ecstasy, I sing the Glorious Praises of the Lord; God is the Cherisher, the Master of the meek.
ਪ੍ਰਤਿਪਾਲ ਅਚੁਤ ਪੁਰਖੁ ਏਕੋ ਤਿਸਹਿ ਸਿਉ ਰੰਗੁ ਲਾਗਾ ॥
pratipāl achut purakh ēkō tisah siu rang lāgā .
The Cherishing Lord is imperishable, the One and only Primal Lord; I am imbued with His Love.
ਕਰ ਚਰਨ ਮਸਤਕੁ ਮੇਲਿ ਲੀਨੇ ਸਦਾ ਅਨਦਿਨੁ ਜਾਗਾ ॥
kar charan masatak mēl līnē sadā anadin jāgā .
When I placed my hands and forehead upon His Feet, He blended me with Himself; I became awake and aware forever, night and day.
ਜੀਉ ਪਿੰਡੁ ਗ੍ਰਿਹੁ ਥਾਨੁ ਤਿਸ ਕਾ ਤਨੁ ਜੋਬਨੁ ਧਨੁ ਮਾਲੁ ਜੀਉ ॥
jīu pind grih thān tis kā tan jōban dhan māl jīu .
My soul, body, household and home belong to Him, along with my body, youth, wealth and property.
ਸਦ ਸਦਾ ਬਲਿ ਜਾਇ ਨਾਨਕੁ ਸਰਬ ਜੀਆ ਪ੍ਰਤਿਪਾਲ ਜੀਉ ॥੨॥
sad sadā bal jāi nānak sarab jīā pratipāl jīu .2.
Forever and ever, Nanak is a sacrifice to Him, who cherishes and nurtures all beings. ||2||